Tác dụng của Trà hoa hồng Đà Lạt trong đời sống hàng ngày

Nhắc tới hoa hồng là không chỉ nhắc tới vẻ đẹp và sự lãng mạn. Ngày nay, nó còn được dùng để ướp thành nhiều loại trà thảo mộc. Trà được làm từ hoa hồng khô tạo cho ta cảm giác dễ chịu. Có tác dụng giúp giảm cholesterol trong máu, chống oxy hóa, giúp dễ ngủ, giảm stress, thanh nhiệt, đẹp da. Có thể xông mặt làm khít lỗ chân lông, ngăn ngừa béo phì… cực kỳ hiệu quả.

Một số công dụng chính của Trà hoa hồng sấy khô:

Giảm stress, căng thẳng, giúp an thần ngủ ngon

Suy nghĩ nhiều, áp lực công việc, áp lực cuộc sống đôi khi cũng là nguyên nhân gây nên các tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc. Một tách trà hoa hồng Đà Lạt mỗi ngày ngoài giúp xua tan mệt mỏi, giảm lo âu còn có tác dụng an thần. Điều hoà và cải thiện chất lượng giấc ngủ dài lâu.

Tăng cường các hoạt động của cơ quan tiêu hoá và đường ruột

Một trong những công dụng của trà nụ hoa hồng Đà Lạt được rất nhiều người quan tâm chính là khả năng kháng viêm, kháng khuẩn. Đồng thời giảm các tình trạng liên quan đến đường ruột kém như đầy hơi, khó tiêu, đau bụng,…

Nâng cao sức đề kháng, bảo vệ hệ tim mạch

Trà hoa hồng sấy khô có chứa một hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa, chất chống viêm sưng. Từ đó các bộ phận như gan, thận, phổi đặc biệt là sức khỏe tim mạch cũng được bảo vệ và cải thiện tối đa.

Ngăn ngừa lão hoá, tái tạo một làn da khỏe mạnh

Chất chống oxy hóa dồi dào có trong nước trà hoa hồng cũng giúp ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hoá sớm. Đồng thời, tinh chất từ hoa hồng tự nhiên còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp da phổ biến. Chúng giúp đào thải thật sâu những tạp chất còn dư thừa trên da mỗi ngày. Khi làn da được làm sạch, các nốt mụn và thâm cũng dần dần biến mất. Trả lại cho bạn một vẻ ngoài mịn màng, trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Ngoài ra, trà hoa hồng Đà Lạt còn được ghi nhận là một loại thức uống lành mạnh có thể dùng để thay thế hoàn toàn cho các loại nước ngọt hoặc nước có gas. Duy trì thói quen uống trà đều đặn và đúng cách có thể giúp bạn giảm được cân nặng đáng kể đấy!

Cách pha Trà hoa hồng Đà Lạt

Tương tự như các loại trà hoa thông thường. Trà hoa hồng Đà Lạt được pha theo 3 bước đơn giản như sau:

Bước 1: Tráng qua ấm và hoa hồng khô bằng nước sôi trước khi pha.

Bước 2: Rót 200 – 250ml nước sôi (tùy theo khẩu vị) vào 5g trà. Ủ kín trong khoảng 10 phút.

Bước 3: Tiến hành thưởng thức ngay khi trà còn ấm!

Mách bạn 5 lưu ý quan trọng để sử dụng Trà hoa hồng đạt hiệu quả cao

Trà hoa hồng Đà Lạt hay đa số trà hoa thảo mộc đều là những loại thực phẩm có nguồn gốc 100% từ tự nhiên nên rất lành tính. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về dược liệu tại Viện Y Học Cổ Truyền, trong quá trình sử dụng trà, bạn vẫn nên lưu ý tối thiểu 5 điều sau đây:

Không nên uống trà quá gần với thời gian bữa ăn. Thời điểm lý tưởng nhất để thưởng thức là vào khoảng 9 – 10 giờ mỗi buổi sáng.
Nên tuân theo các chỉ dẫn về lưu lượng trà dùng mỗi ngày. (Tốt nhất không quá 300ml/ ngày).
Tuyệt đối không sử dụng trà đã quá hạn sử dụng, có dấu hiệu khô giòn, mốc trắng,…
Bảo quản trà trong lọ thuỷ tinh kín, tránh nền nhiệt cao hay ẩm mộc.
Là một người tiêu dùng thông thái, lựa chọn địa chỉ mua hàng uy tín, tin cậy, có thông tin cơ sở và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Giải đáp một số câu hỏi thường gặp về Trà hoa hồng Đà Lạt

Trà hoa hồng có vị gì?

Trà hoa hồng Đà Lạt nói riêng và tất cả các loại trà hoa hồng khô nói chung đều có một hương thơm thoang thoảng đặc trưng cùng vị ngọt thanh nhẹ nhàng nên rất dễ uống.

Trà hoa hồng kết hợp với gì?

Bạn có thể sử dụng hoa hồng sấy khô cùng với một số nguyên liệu nổi bật khác như táo đỏ, long nhãn, kỷ tử, hoa cúc, lưu ly,…. để tạo thành một thức trà hoa tổng hợp vừa thơm vừa đẹp lại vô cùng tốt cho sức khỏe.

Những người không nên uống trà hoa hồng sấy?

Trên thực tế, hoa hồng không phải là một loài dược liệu mang tính đặc trị cao. Chúng có tính bình, vị thanh mát, có ảnh hưởng tích cực tới sức khoẻ con người nên bất cứ ai cũng đều có thể sử dụng được.

Bà bầu uống trà hoa hồng sấy được không?

Như đã nói ở trên, trà hoa hồng là một loại thực phẩm bổ trợ lành tính, không có tác dụng phụ, không có nhiều kiêng kỵ về cách dùng cho người sử dụng. Bởi vậy, bà bầu cũng là một trong những đối tượng có thể thường xuyên uống trà hoa hồng nhằm thư giãn tinh thần và nâng cao sức khoẻ.